چند توصیه برای بیماران مبتلا به پرکاری صوتی   گلوی خود را به طور عادی پاک نکنید یا به سرفه کردن عادت نکنید . از روی عادت به داد و فریاد زدن ، هلهله کردن و جیغ زدن نپردازید . در عوض برای جلب توجه دیگران بهتر است از صداهایی استفاده کنید که نیازی به […]