صوت و حنجره

بهداشت صوتی   مقدمه بهداشت صوتی شامل مواری از قبیل حذف موارد بد و نادرست استفاده کردن از صدا ، بهداشت غذایی، حفظ رطوبت حنجره، رعایت سلامت جسمی و روحی و … است که برای عموم مردم و کاربران حرفه ای صدا برای داشتن یک صدای طبیعی و سالم ضروری …

چند توصیه برای صوت و گفتار   موارد بد استفاده کردن از صدا را حذف کنید شامل موارد زیر:  سرفه کردن و پاک کردن گلو به دفعات زیاد در زمانی نسبتاً کوتاه یا به طور عادتی دراز مدت. فریاد کشیدن و جیغ زدن ناگهانی یا از روی عادت. صحبت کردن …

ده توصیه برای داشتن صدای خوب   داشتن یک صدای خوب برای همه ی مردم اهمیت دارد این موضوع برای افرادی که بنا به اقتضای شغلی شان استفاده کنندگان حرفه ای از صدا می باشند یعنی معلم ها، خوانندگان حرفه ای ،قاریان قرآن ،گویندگان و افرادی از این قبیل اهمیت …

راههای رفع گرفتگی صدا     – امتحان یک یا چند راه پی آمده برای بهبود گرفتگی تارها مفید خواهد بود: یکی از بهترین راه های درمان و کاهش گرفتگی صدا، سکوت است. صحبت، حتی در حد زمزمه هم سبب تحریک تارهای صوتی و وارد آمدن فشار به آنها می …

چند توصیه برای بیماران مبتلا به پرکاری صوتی   گلوی خود را به طور عادی پاک نکنید یا به سرفه کردن عادت نکنید . از روی عادت به داد و فریاد زدن ، هلهله کردن و جیغ زدن نپردازید . در عوض برای جلب توجه دیگران بهتر است از صداهایی …